Ernährungsberatung für die D-Jugend gestartet

Am 03.03.2025 startete unsere lang erwartete Ernährungsberatung in Zusammenarbeit mit der DAK Gesundheit, dem offiziellen Gesundheitspartner unseres Vereins. Das Angebot richtet sich an die weibliche und männliche D-Jugend und umfasst insgesamt 8 Workshops, die den Jugendlichen wertvolles Wissen rund um gesunde Ernährung vermitteln sollen.

Die Workshops behandeln Themen wie ausgewogene Ernährung, die Bedeutung von Nährstoffen und die Auswirkungen von Ernährung auf die sportliche Leistung. Unter anderem wurden folgende Fragen mit den Jugendlichen besprochen: Wo ist zu Hause dein Lieblingsessensplatz? Was sind sinnvolle Energielieferanten für einen sportlichen Wettkampftag? Und wie macht man eigentlich ein Omelett? Ein besonderes Highlight wird der gemeinsame Kochworkshop sein, bei dem die Jugendlichen nicht nur theoretisches Wissen erwerben, sondern auch praktische Erfahrungen sammeln können. 

Herr Minkner von der DAK Gesundheit betonte: „Gesunde Ernährung ist ein wichtiger Baustein für die körperliche und geistige Entwicklung junger Menschen. Wir freuen uns sehr, dieses Projekt gemeinsam mit dem Verein umzusetzen und die Jugendlichen auf ihrem Weg zu einem noch gesünderen Lebensstil zu unterstützen.“

Wir bedanken uns herzlich bei der DAK Gesundheit und Ralf Minkner für die hervorragende Zusammenarbeit und das Engagement. Unser besonderer Dank gilt auch den Trainerinnen und Trainern, die dieses Projekt begleiten, sowie den Eltern, die ihre Kinder motivieren, an den Workshops teilzunehmen. 

Wir sind überzeugt, dass diese Ernährungsberatung nicht nur die sportliche Leistung unserer Jugendlichen fördert, sondern auch einen wichtigen Beitrag zu ihrer allgemeinen Gesundheit leistet.